gallery/barbell

ГУЛЬНАРА,

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР 

ПО ФИТНЕСУ В КАЛИНИНГРАДЕ

Фитнес тренер на дому

Здравствуйте, меня зовут Гульнара. Я персональный фитнес тренер с опытом более 10 лет.

Предлагаю Вам услуги личного фитнес тренера с выездом на дом в Калининграде.

 

Что такое личный тренер на дом и что входит в эту услугу

Услуга личного тренера влючает в себя все необходимое, что нужно для доведения человека до желаемой цели, а именно: 

1. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ У ВАС ДОМА ИЛИ НА ВАШЕЙ ТЕРРИТОРИИ

 

Если у Вас дома есть необходимый инвентарь, тренажеры или домашний спортзал, то мы проводим занятия на них. Если у Вас ничего нет, то я помогу подобрать необходимый инвентарь  для покупки с учетом ваших возможностей или обеспечу необходимым оборудованием сама.

2. ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Сюда входят все консультации по питанию, обучение системе правильного питания, как научиться выбирать продукты и составлять павильный рацион питания. При невозможности самостоятельно следить за питанием, в зависимости от ваших возможностей я подберу компанию, которая будет составлять и доставлять готовое питание для Вас на дом.

3. КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРИЕМУ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

При необходимости я буду рекомендовать к приему и консультировать по спортивному питанию. Скажу сразу, что это не обязательно и больше касается тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий более 1 года. Я практикую только "натуральный" тренинг и никогда не советую прием "стероидов и запрещенного допинга".

4. ОНЛАЙН ПОДДЕРЖКУ ПО ВСЕМ ВОЗНИКШИМ ВОПРОСАМ

Я всегда на связи с Вами и готова ответить на все вопросы, которые будут возникать в отношении тренировок и достижения цели.

Для кого услуга личный персональный тренер на дом

В первую очередь Вы должны явно хотеть результата. Если Вы не готовы меняться: менять свои привычки, менять образ жизни, делать усилия над собой, выделять время и силы на занятия, то мы не сработаемся. Поэтому я буду работать только с теми людьми, которые хотят получить результат и готовы для этого РАБОТАТЬ. Я буду давать советы и рекомендации как сделать работу над собой легче, но это не значит, что ничего не нужно будет делать. 

ОДНОВРЕМЕННО Я НЕ БЕРУ БОЛЬШЕ 3-Х ЧЕЛОВЕК НА ЭТУ УСЛУГУ.

Как начать заниматься с тренером на дому

Для знакомства со мной Вы можете написать мне любым удобным для Вас способом или позвонить. Во время беседы мы обсудим цели и возможность сотрудничества. После, если всех все устраивает, мы назначаем первую встречу либо у Вас дома, либо в моей студии, на которой уже подробно обсудим все необходимое и проведем первое пробное занятие.

 

Сколько стоит личный тренер на дом

Цена услуги тренер на дом на месяц.

1 занятие - 2000 руб.

8 занятий - 15000 руб.

10 занятий - 18000 руб.

20 занятий - 35000 руб.

Продолжительность занятия не более 1 часа.

Для того, чтобы получить дополнительную информацию свяжитесь со мной одним из удобных для Вас способов. 

 

Услуги